Les Chakras, Nadis et Vayus, sont les bases essentielles de notre corps énergétique que notre pratique du Yoga Traditionnel vous propose de découvrir concrètement – dont le Rituel de Purification Énergétique, les PRANA KRIYA –
Rejoignez-nous pour une expérience de paix, de détente, d’éveil de conscience et de purification énergétique, mentale et émotionnelle.
ATELIERS PRANA KRIYA
L’énergie invisible : une force imperceptible de la vie humaine
L’énergie est invisible, n’a pas d’odeur, et reste imperceptible durant notre vie humaine.
Découverte des énergies subtiles par le Yoga Traditionnel
Les pratiques du Yoga Traditionnel que nous proposons permettent la découverte des sensations des énergies subtiles et vivifiantes que notre être contient. Ces pratiques permettent de ressentir et d’éveiller ce qu’on appelle sans trop savoir ce que c’est « l’Énergie » dans le corps Humain. Mais pas seulement, cette pratique riche en sensations déploie l’amplitude de la conscience et des états modifiés de conscience. Le ressenti de plénitude de l’être en est son cadeau délicieux.
Yoga Traditionnel : un focus sur le corps énergétique
Le Yoga Traditionnel s’est établi à partir du corps énergétique humain et non à partir du corps physique. Bien sûr, les effets sur le corps physique et mental sont notables mais ce ne sont, ce que l’on peut appeler, que leurs effets secondaires. Les effets premiers du Yoga traditionnel agissent et éveillent le corps énergétique.
Sensibilité et éveil des sens à travers le Yoga
La pratique du yoga traditionnel développe la sensibilité, l’éveil des 5 sens, nous apportant alors la possibilité de « sentir » et de purifier ce qui n’est au départ que des informations mentales et irrationnelles. L’énergie est concrète :
Les Vayus : régisseurs des fonctions corporelles
Les mouvements intérieurs du corps, appelés les Vents, les Vayus, sont les différentes énergies qui régissent le corps dans toutes leurs fonctions (l’élocution, la sécrétion, la mobilité etc…) ; les Vayus s’ouvrent et se dilatent durant cette pratique. Les effets d’éveil énergétique perdurent après la pratique offrant un processus de transformation, notamment de nettoyage qui transparaît dans le corps physique, mental et émotionnel.
Chakras et nadis : le réseau énergétique du corps humain
Les chakras, ou « roues » correspondent eux, aux carrefours des nadis « artères énergétiques ou lumineuses » distribuant à tous les niveaux du corps humain leurs énergies vitales subtiles. On peut faire un parallèle entre les méridiens et les nadis, mais ils ne sont pas comparables. Les trois nadis principaux sont le canal respiratoire de la narine droite, le canal de la narine gauche, et le canal central du corps, la colonne vertébrale.
Circulation de l’énergie subtile avec le Prana Kriya
Le Yoga traditionnel et la pratique de Prana Kriya, encore plus spécifiquement, ont pour but de faire circuler l’énergie subtile dans les nadis qui permettent de faire tourner ces roues, souvent bloquées par les mémoires.
PRANA KRIYA : une pratique énergétique de purification
PRANA KRIYA : En position assise sur le sol avec des coussins de confort ou assis sur une chaise, ce rituel débute par le premier chakra, la zone du périnée et se termine au sommet du crâne. Cette pratique se compose d’exercices respiratoires spécifiques à chaque chakra et à chaque étage de notre corps physique. Les respirations sont associées à des gestuelles des bras et des mains pour amplifier les sensations de l’énergie du chakra correspond et leur purification.
