BLOG YOGANOVA

Le terme « mantra » provient du sanskrit et signifie littéralement « qui traverse le mental ».  La racine Man provient de Manas – l’organe mental, la pensée –

Dhyana est un mot sanskrit qui signifie « méditation ».  Dans le texte fondateur du yoga classique, entre le IIème siècle avant J.C et le

Le Dharana est souvent décrit comme le sixième membre des huit membres du yoga, tels que définis par Patanjali dans les Yoga Sutras. Il est

Dans l’océan de stimuli qui nous entoure, le Pratyahara nous invite à une retraite intérieure. Ce concept, issu du yoga, désigne le retrait des sens

Le Pranayama représente le quatrième « pilier » du Yoga Traditionnel.  Le yoga traditionnel se présente comme un corps composé de huit membres appelé Ashtanga. Voici

Les Asanas représente le troisième « membre » du Yoga Traditionnel –  Le yoga traditionnel se présente comme un corps composé de huit membres appelé Ashtanga, les

Les Yamas et les Niyamas constituent les deux premiers piliers du yoga, tels que décrits dans les Yoga Sutras de Patanjali. Ils représentent un ensemble

Le yoga traditionnel considère que nous avons perdu le sentiment de notre propre réalité intime et de nos énergies toutes puissantes. Sans répit, nous nous projetons vers