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Yoga Traditionnel
ENSEIGNANTE DE YOGA TRADITIONNEL
Je mets à votre disposition les vingt années de mon expérience en Yoga Traditionnel dans mes cours, ateliers et weekends. Que vous soyez novice ou expérimenté, explorez la profondeur de votre être et vivez la plénitude du yoga traditionnel.
Le programme « Ouverture des sept chakras » propose un enseignement complet réunissant les pratiques issues des huit piliers du Yoga traditionnel. Mon but est d’épanouir les ressources naturelles de l’être tout en libérant le corps physique et le corps mental de ses tensions. L’apprentissage de la détente, l’éveil de la conscience et la joie de vivre sont mes fondements essentiels.
Ouverture des ressources naturelles.
Pratique physique des postures en tant qu’ »Assise de l’Être ».
Allongement du souffle et de l’état d’unité, de paix.
Pratiques pédagogiques pour ouvrir la voix vibratoire
Pratique des chants traditionnels des mantras.
Rituel de purification des 7 chakras et état méditatif intense.
ATELIERS D’ÉTÉ DÉESSES ET DIEUX INDIENS.
Prochain Atelier :
LAVERNOSE-LACASSE
Prochain Weekend :
YOGA NATURE ET SPA
Dans le Parc de Pyrénées Ariégeoises
Envie de découvrir le Yoga traditionnel, besoin de lâcher-prise, …
Transformez votre vie avec le coaching personnel de
Yoganova!
Je propose un accompagnement personnalisé et
efficace avec mes 20 ans de compétences en Yoga, Numérologie et Tarot pour vous offrir une réelle transformation.
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