Cours collectifs région toulousaine

Retrouvez dans les cours collectifs toute ma passion pour les pratiques ancestrales du Yoga traditionnel. Avec pédagogie et générosité, je transmet mes connaissances à la portée de tous.

Du total débutant au pratiquant avancé, mon souhait est de générer sérénité, apaisement et bien-être concret.

Les cours collectifs de 1h30 ou d’1h sont des cours de Yoga complet avec un travail efficace sur le corps, le souffle, l’ouverture des énergies des chakras, la relaxation profonde, l’état de méditation et la vibration des mantras.

De plus, une bonne connaissance du corps physique, musculaire et articulaire, me permet de prendre soin de vous. Spécialiste des postures associées aux chakras, spécialiste du Nidra Yoga et du Mantra Yoga, ressourcez toutes les couches de votre être en plongeant dans l’essence indienne !

Dans le cadre de Yoganova, les séances sont d’1h30, le cours d’essai est offert.

Dans le cadre du Roof-Halles de la Cartoucherie à Toulouse les cours sont d’1h, le cours d’essai est à 15 euros.

N’hésitez plus… Le Bien-être est peut-être pour plus tard, le mieux-être est maintenant !