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YOGANOVA
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Jour : septembre 17, 2024

Texte "YAMA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs floraux et géométriques.
Texte blanc "ASANA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs floraux et géométriques.
Texte blanc "DHYANA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs floraux et géométriques.
Texte "MOKSHA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs floraux et géométriques.
Texte blanc "PRANAYAMA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs complexes et symétriques.
Texte en majuscules "PRATYAHARA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs géométriques symétriques.
Texte "NIYAMA" sur fond violet.
Mandala coloré avec motifs géométriques symétriques.
Femme en sari bleu tenant une lampe à huile, décor lumineux en arrière-plan.

YAMAS ET NIYAMAS

Les Yamas et les Niyamas constituent les deux premiers piliers du yoga, tels que décrits dans les Yoga Sutras de Patanjali. Ils représentent un ensemble