yoganova - cours de yoga proche de toulouse

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ATELIER DÉTENTE PROFONDE du Dimanche 30 juin

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Yoga du rire
RITUEL DE PURIFICATION DES 7 CHAKRAS

YOGA DU RIRE – MÉDITATION GUIDÉE et bain sonore

Yoganova invite une animatrice certifiée du Yoga du Rire Mireille BRESDIN, pour animer la première partie de cet atelier dédié à la détente profonde par le Yoga du rire !

Retrouvons notre rire d’enfant par des exercices irrésistibles de déclenchement du rire. Le relâchement des tensions est instantané et si spontané. En toute simplicité, venez rire et partager enthousiasme et complicité naturelle.


La seconde partie avec Aline Vilanova, professeur certifiée de Nidra Yoga se passe en posture allongée pour une séance de médiation guidée de Nidrâ Yoga pour approfondir lâcher-prise et bien-être intense, suivi d’un bain sonore envoutant de vibrations.
Une tisane de convivialité et de partage termine l’atelier dans la joie et la bonne humeur.

Séance le 30 juin 2024 de 9h30 à 12h30 

Participation : 40 € tarif réduit 30 euros

Animée par Mireille Bresdin et Aline Vilanova

Salle Jacques Pons à LAVERNOSE-LACASSE 31410

Yog confideration

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RITUEL DE PURIFICATION DES 7 CHAKRAS

DIMANCHE 9 JUIN 2024
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9H30 à 12h30
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LAVERNOSE-LACASSE SALLE J.PONS
Yoga du rire

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DIMANCHE 30 JUIN 2024
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9H30 à 12h30
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LAVERNOSE-LACASSE SALLE J.PONS
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SALUTATION AU SOLEIL ET SES 12 DIVINITÉS

DIMANCHE 5 MAI 2024
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9H30 à 12h30
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DIMANCHE 14 AVRIL 2024
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9H30 à 12h30
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DIMANCHE 10 MARS 2024
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9h00 à 12h00
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LAVERNOSE-LACASSE SALLE J.PONS
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SAMEDI 16 MARS 2024
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14H30 à 17H30
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